Zdrowie Medycyna Choroby
Strona główna: Encyklopedia Chorób Health-Info
Portal Health-Info > Fast food i junk food - zestawienie wartości kalorycznych

ENCYKLOPEDIA CHORÓB:

Najciekawsze opracowania:

Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Krzywica  Krzywica
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Dna moczanowa  Dna moczanowa
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Cukrzyca  Cukrzyca
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Krwotok z nosa  Krwotok z nosa
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Nerwobóle międzyżebrowe  Nerwobóle międzyżebrowe
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Gronkowiec złocisty  Gronkowiec złocisty
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Chrapanie  Chrapanie
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Biegunka  Biegunka
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Grzybica  Grzybica
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Nadciśnienie  Nadciśnienie
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Arytmia serca  Arytmia serca
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Alergia  Alergia
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Depresja  Depresja
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Łysienie  Łysienie
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Astma sercowa  Astma sercowa
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: AIDS  AIDS
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Nowotwór kości  Nowotwór kości
Encyklopedia Chorób, informacje o chorobie: Nowotwór złośliwy trzustki  Nowotwór złośliwy trzustki
Polecane publikacje:
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Dieta i odchudzanie
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Makijaż przy zmianach trądzikowych
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Higiena jamy ustnej
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Marchew - źródło wielu witamin
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Niedożywienie dzieci w Polsce
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Fast food i junk food - zestawienie wartości kalorycznych
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Pierwsze objawy ciąży
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Nadwaga sprzyja rakowi piersi
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Poparzenie słoneczne
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Zwalczanie depresji
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Tłuszcze trans przyczyną problemów zdrowotnych
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Skutki palenia tytoniu w ciąży
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Znaczenie sportu dla zdrowego organizmu
Encyklopedia Chorób, artykuł:  Rola witamin w organizmie
siedlce-pozycjonowanie.pl
http://telefondlalekarza.pl/kategoria/sport/page/5

Zobacz także:

 Przezwyciężyć depresję!
alpha d3 Alpha D3
 Zapobieganie krzywicy

Jak nas wyszukujecie?:

 sprawdzone sposoby na odchudzanie
 różnorodne diety
 sprawdzone metody na odchudzanie
 Wybite palce
 profilaktyka grzybicy
 Łódź - sprawdzony lekarz laryngolog
 glazurownik
 przewlekłe zapalenie trzustki
 coca cola kalorie
 Leczenie kataru siennego
 Artykuł o leczeniu różyczki.
 lami - klocki drewniane
 detoksykacja organizmu neera
 dieta w chorobach nerek
 niedożywienie
 objawy
 szm melisa zioła

W serwisie Health-Info.pl dla Twojej wygody, wykorzystywane są pliki cookies.
Jeżeli nie wyrażasz zgody - zmień ustawienia swojej przeglądarki.
Kliknij by ZAMKNĄĆ

Serwis Health-Info.pl jest źródłem wiedzy o chorobach i dolegliwościach. Poniższa strona omawia zagadnienie chorobę. Serwis Health-Info.pl ma charakter wyłącznie informacyjny i nie stanowi alternatywy dla porady lekarskiej. W przypadku wystąpienia jakichkolwiek niepokojących objawów, również tych sugerujących , najlepiej skontaktować się z lekarzem.

Fast food i junk food - zestawienie wartości kalorycznych

Poniżej prezentujemy tabele wartości kalorycznych najpopularniejszych produktów żywnościowych z kategorii fast food oraz junk food. Ponadto zbiór wzbogacamy o wartości kaloryczne słodyczy, a także napojów z dużą zawartością cukru. Przedstawiana ilość kalorii wyznaczana jest na podstawie naszego licznika.

Fast food - (z ang. szybka żywność) - rodzaj wysokokalorycznego, bogatego w tłuszcze i węglowodany na ogół taniego jedzenia, serwowanego w sieciach barów szybkiej obsługi. Najpopularniejsze produkty to cheeseburger, hamburger, frytki, hot dog.

Junk food - jedzenie bogate w sól, tłuszcze oraz cukier. Żywność tania i łatwa w produkcji. Dużą część tego typu przekąsek stanowią „puste kalorie”. Do najpopularniejszych produktów należą chipsy, słone krakersy, orzeszki ziemne czy popcorn.

 

Fast food

Ile kalorii ma cheeseburger - w jednym cheeseburgerze znajduje się około 300kcal oraz 13g tłuszczu.

Ile kalorii mają frytki - w 100g frytek znajduje się 315kcal oraz 16g tłuszczu.

Ile kalorii ma hamburger - jeden hamburger zawiera w przybliżeniu 250kcal oraz 9g tłuszczu.

Ile kalorii ma hot dog - jeden hot dog (150g) zawiera 430kcal oraz 25g tłuszczu.

Ile kalorii ma kebab - w 100g kebaba znajduje się średnio 200kcal oraz 10g tłuszczu. Jedna porcja kebaba z mięsem o średniej wielkości (350g) zawiera 700kcal i odpowiednio 35g tłuszczu.

Ile kalorii ma kurczak (skrzydełka) - 100g skrzydełka kurczaka smażonego w mące ma około 320kcal oraz 22g tłuszczu.

Ile kalorii ma lasagne - w 100g znajduje się 130kcal oraz 5,3g tłuszczu.

Ile kalorii ma pita - 100g zawiera średnio 260 kcal oraz 1,2g tłuszczu.

Ile kalorii ma pizza - 100g pizzy to średnio 245kcal oraz 11g tłuszczu. W jednym kawałku pizzy znajduje się około 365 kalorii.

Ile kalorii ma tortilla - tortilla (100g) ma 300kcal oraz 8g tłuszczu. Jedna porcja (60g) zawiera 180kcal.

Ile kalorii ma zapiekanka - w 100g zapiekanki znajduje się 205kcal oraz 11,7g tłuszczu. Przeciętna zapiekanka (250g) zawiera 512,5kcal.

 

Słone przekąski

Ile kalorii mają chipsy - 100g chipsów ziemniaczanych ma 515kcal oraz 31,5g tłuszczu.

Ile kalorii mają słone krakersy - 100g krakersów liczy 492kcal oraz 23g tłuszczu. Jeden krakers to 25kcal.

Ile kalorii ma popcorn - w 100g popcornu z mikrofalówki znajduje się 429kcal oraz 9,2g tłuszczu.

Ile kalorii mają paluszki - 100g paluszków to 385 kcal oraz około 5g tłuszczu.

Ile kalorii mają orzeszki ziemne - 100g orzeszków ziemnych zawiera 580kcal i 50g tłuszczu.

 

Słodycze

Ile kalorii ma beza - 100g bezy zawiera 380kcal oraz 0,1g tłuszczu. Jedna beza (10g) to 38kcal.

Ile kalorii mają ciasteczka z czekoladą - w 100g czekoladowych ciasteczek znajduje się 500kcal oraz 26g tłuszczu.

Ile kalorii ma drożdżówka - jedna drożdżówka liczy około 300kcal.

Ile kalorii mają faworki - 100g faworków to 510kcal oraz 35,5g tłuszczu. Jeden faworek liczy 87kcal i 5,5g tłuszczu.

Ile kalorii ma gofr z bitą śmietaną - gofr z bitą śmietaną zawiera około 250kcal.

Ile kalorii ma gofr z bitą śmietaną i owocami - gofr z bitą śmietaną i owocami liczy ponad 500kcal.

Ile kalorii ma gofr z dżemem - gofr z dżemem ma około 200kcal.

Ile kalorii mają herbatniki - 100g herbatników zawiera 430kcal oraz 12g tłuszczu. Jeden herbatnik (5g) liczy 21,5kcal.

Ile kalorii mają lody - 100g lodów zawiera średnio 140kcal. Jedna gałka lodów czekoladowych to 90kcal, podczas gdy jedna gałka lodów śmietankowych zawiera 45kcal.

Ile kalorii ma baton Mars - w 100g Marsa znajduje się 454kcal oraz 17,4g tłuszczu. Jeden baton (porcja 42g) liczy około 191kcal oraz 7,3g tłuszczu.

Ile kalorii ma nutella - w 100g znajduje się 530kcal, zaś jedna łyżeczka nutelli zawiera około 40kcal.

Ile kalorii ma pączek - jednorazowa przyjemność zjedzenia pączka wiąże się ze spożyciem 250-300kcal.

Ile kalorii ma ptyś - jeden ptyś z bitą śmietaną zawiera 250kcal oraz 19g tłuszczu.

Ile kalorii ma rurka z kremem (bitą śmietaną) - rurka z bitą śmietaną to około 240kcal.

Ile kalorii ma baton Snickers - 100g Snickersa to 509kcal oraz 27,9g tłuszczu. Jeden baton (porcja 51g) zawiera około 260kcal i 14,2g tłuszczu.

Ile kalorii ma baton Twix - 100g Twixa to 493kcal oraz 24,3g tłuszczu. Jeden baton zawiera 126kcal oraz 6,2g tłuszczu.

Ile kalorii mają wafelki - 100g wafelków liczy 518kcal. W jednym wafelku znajdują się 53kcal.

 

Słodzone napoje

Ile kalorii ma 7up - 100ml napoju zawiera 41kcal. Jedna puszka 7up (330ml) zawiera 135kcal. Na 1 litr napoju przypada 21,5 kostek cukru.

Ile kalorii ma Cherry Coke - w 100ml Cherry Coke mieści się 43kcal. W jednej puszce napoju (330ml) znajduje się około 142kcal. Na 1 litr Cherry Coke przypada 21 kostek cukru.

Ile kalorii ma Coca Cola - w 100ml Coca Coli znajduje się około 42kcal. Jedna puszka napoju (330ml) to około 138kcal. Jeden litr Coca Coli zawiera 21 kostek cukru.

Ile kalorii ma Dr Pepper - 100ml napoju to 28kcal. W jednej puszcze (330ml) znajduje się 92,5kcal. Na litr napoju przypada 14 kostek cukru.

Ile kalorii ma Fanta - 100ml Fanty zawiera 37 kcal. Jedna puszka napoju (330ml) to 122kcal. Na jeden litr Fanty przypada 18,5 kostek cukru.

Ile kalorii ma lemoniada - 100ml lemoniady to średnio 25kcal.

Ile kalorii ma Lipton Ice Tea - 100ml Lipton Ice Tea zawiera 30kcal. Jedna puszka (330ml) to około 100kcal. Na jeden litr napoju przypada 14 kostek cukru.

Ile kalorii ma Mirinda - 100ml napoju to 52kcal. Puszka Mirindy (330ml) zawiera 171,5kcal. Na jeden litr napoju przypada prawie 26 kostek cukru.

Ile kalorii ma Mountain Dew - 100 ml napoju zawiera 47kcal. Puszka Mountain Dew (330ml) to 155kcal. W jednym litrze napoju znajduje się 25 kostek cukru.

Ile kalorii ma Nestea - w 100ml Nestea znajduje się 31,2kcal. Jedna puszka napoju (330ml) zawiera 103kcal. Na jeden litr Nestea przypada 15 kostek cukru.

Ile kalorii ma Pepsi - 100ml Pepsi zawiera 42kcal. Jedna puszka napoju (330ml) liczy 138,5kcal. W jednym litrze napoju znajdują się 22 kostki cukru.

Ile kalorii ma Schweppes Tonic - 100 ml napoju zawiera 37kcal. W jednej puszcze (330ml) znajduje się 122kcal. Jeden litr Schweppes Tonic zawiera 18 kostek cukru.

Ile kalorii ma Sprite - 100ml Sprite’a zawiera 42kcal. W jednej puszce napoju (330ml) znajduje się 138,5kcal. Na jeden litr napoju przypada 20 kostek cukru.

 

Napoje energetyzujące

Ile kalorii ma Burn - w 100ml napoju znajduje się 57kcal. Puszka (250ml) zawiera 142,5kcal.

Ile kalorii ma Red Bull - 100ml napoju zawiera 50kcal. Jedna puszka (250ml) liczy 125kcal.

Ile kalorii ma Tiger - 100ml Tiger’a to 46kcal. Jedna puszka napoju (250ml) zawiera 115kcal.

Dla porównania woda nie ma żadnych kalorii. Jednakże 1,5l wody smakowej może zawierać, aż 200kcal.

Komentarze użytkownikówNapisz komentarz
brak komentarzy
Jeżeli masz wartościowe informacje lub pytania dotyczące publikacji "Fast food i junk food - zestawienie wartości kalorycznych" - nie wahaj się napisać.
Twój komentarz będzie pierwszy!
Informacje zawarte w serwisie Health-Info.pl nie mogą zastąpić i nie stanowią porady lekarskiej w przychodni u lekarza pierwszego kontaktu czy w poradni specjalistycznej.


Najczęściej wyszukujecie nas po zapytaniach:
  • sposoby na chrapanie
  • niedożywienie
  • sposoby na odchudzanie
  • Leczenie łupieżu
  • metody na odchudzanie
  • sprawdzone metody na odchudzanie
  • antykoncepcja implant podskórny cena ginekolog
  • implant antykoncepcyjny cena dentysta
  • morfologia krwi objawy hemoroidów
  • badanie krwi grypa leczenie
  • badania genetyczne morfologia interpretacja
  • wyniki badań krwi jak leczyć hemoroidy
  • badanie moczu badanie bezpłodności
  • badanie nasienia badania na płodność u mężczyzn
  • badania dna półpasiec u dzieci
  • wyniki krwi badanie plodnosci
  • leczenie paliatywne interpretacja wyników badania krwi
  • morfologia krwi wyniki jak czytać wyniki badań krwi
  • badania laboratoryjne badanie nasienia wyniki
  • morfologia wyniki hct badanie krwi
  • wyniki moczu analiza badania krwi
  • chemioterapia paliatywna cena badania nasienia
  • pobieranie krwi interpretacja morfologii krwi
  • wyniki morfologii dermatolog kraków nfz
  • wyniki morfologii krwi leczenie paliatywne na czym polega
  • analiza krwi badanie nasienia cennik
  • testy dna badania na płodność mężczyzn
  • badanie krwi wyniki badanie niepłodności
  • badanie ogólne moczu badanie nasienia koszt
  • implant antykoncepcyjny Warszawa
  • implant podskórny antykoncepcja cena
  • morfologia normy interpretacja wyników krwi
  • testy genetyczne mocz badanie
  • morfologia krwi normy paliatywny
  • mocz badanie ogólne stomatolog lublin
  • analiza moczu praca lekarz
  • leczenie żylaków morfologia mon
  • żylaki nóg jak odczytać wyniki badań krwi
  • badania krwi cennik morfologia krwi mcv
  • lekarz psychiatra wyniki badań z krwi
  • hemoroidy leczenie badanie nasienia jak się przygotować
  • badania płodności hematokryt poniżej normy
  • choroby genetyczne człowieka półpasiec oczny
  • hemoroidy leki badania na płodność mężczyzn cena
  • leczenie paliatywne raka płuc paliatywna chemioterapia
  • psychiatra poznań psychiatra
  • badanie płodności cena badanie usg
  • badanie nasienia cena badanie płodności u mężczyzn koszt
  • pobranie krwi medycyna paliatywna
  • orelioza badania salony kosmetyczne
  • salon kosmetyczny lublin jak czytać wyniki krwi
  • metody na schudnięcie
  • usuwanie hemoroidów poznań badania weneryczne
  • astma oskrzelowa dieta
  • jaskra leczenie operacyjne
  • SZM Melisa zioła Dentysta Smolec
  • detoksykacja organizmu Neera
  • interpretacja badań krwi badanie bezpłodności u mężczyzn
  • iniekcje zastrzyki implanty gabinet lekarski
  • najbezpieczniejsze implany bydgoszcz
  • badanie płodności paliatywne leczenie
  • wyniki badania moczu zaparcia leczenie
  • badanie słuchu badanie spermy cena
  • badanie spermy cennik badań krwi
  • wyniki z krwi wyniki krwi normy
  • interpretacja wyników badań krwi paliatywne leczenie raka
  • lekarz medycyny pracy wyniki badań morfologia krwi
  • badania z krwi prawidłowa morfologia krwi
  • ile kosztuje badanie nasienia badanie płodności mężczyzn
  • badanie płodności u mężczyzn leczenie grypy
  • test na płodność dla mężczyzn rak płuc leczenie paliatywne
  • badanie kału badania laboratoryjne krwi
  • jelita test płodności dla mężczyzn
  • interpretacja wyników morfologii niedrożność jelit
  • badanie moczu wyniki półpasiec objawy
  • lekarze specjaliści leczenie paliatywne raka wątroby
  • badania na płodność cena morfologia krwi lym
  • badanie morfologia badanie moczu ogólne
  • naturalne oczyszczanie organizmu Neera
  • antykoncepcja implant podskórny cena
  • sprawdzone sposoby na odchudzanie
  • glazurownik iqgreen cena
  • odczulanie od papierosa lublin
  • poznań dermatolog aspazja różnorodne diety