Naturalne środki na objawy kataru siennego

Unikaj przyjmowania leków o działaniu sennym w ciągu dnia, lecz objawy kataru siennego w naturalny sposób za pomocą jednego z tych alternatywnych, naturalnych środków

Powitanie wiosną i latem to taka radosna okazja. Niebo wypełniają promienie cudownego słońca i zaczynają kwitnąć piękne kwiaty . Ale w przypadku alergików, kiedy powoli zaczyna pojawiać się ciepła pogoda, dywany z kolorowych kwiatów powodują niebotyczną liczbę pyłków i wtedy naprawdę zaczynają pojawiać się objawy kataru siennego .

Obolałe nosy, swędzące oczy, ciągłe pociąganie nosem – katar sienny to taka okrutna skarga! Ale kiedy wiosenne kwiaty są w pełnym rozkwicie, tak naprawdę nie ma nic lepszego niż leżeć w świeżo skoszonej trawie lub wyruszać na długie wiejskie spacery, aby chłonąć rześkie, wiosenne powietrze. Ale przeciwdziałanie nieznośnym napadom kataru siennego może być trudnym zadaniem. Leki przeciwhistaminowe mogą pomóc, gdy zaczniesz odczuwać pociąganie nosem, ale niekoniecznie przynoszą natychmiastową ulgę. Pomimo uzbrajania się w chusteczki i kojące butelki kropli do oczu, leki przeciwhistaminowe mogą zrobić tylko tyle, aby złagodzić objawy.

Leki przeciwhistaminowe najlepiej przyjmować na początku dnia, zanim objawy zaczną się pojawiać, a regularne dawkowanie zapewni, że lek pozostanie wysoko w organizmie, aby zwalczyć pogarszające się skutki pyłków. Ale jeśli chcesz uniknąć przyjmowania leków, które mogą powodować senność w ciągu dnia, pokonaj kichanie i wąchanie w naturalny sposób, stosując alternatywne, naturalne leczenie. Od kojącej autohipnozy po pożeranie talerzy z ostrą papryką, te ciężko pracujące, naturalne środki gwarantują, że szybko zdławią katar sienny w zarodku, pozwalając cieszyć się letnią pogodą bez wąchania!

MIÓD

Dzienna łyżka miodu to pyszny sposób na wyleczenie kataru siennego. Pyłek pszczeli zawarty w miodzie znieczula organizm na inne rodzaje pyłków, dzięki czemu zmniejsza ryzyko wystąpienia reakcji alergicznej na piękne kwiaty w okresie wiosenno-letnim, kiedy panuje katar sienny. Aby uzyskać najlepsze wyniki, zwiększ spożycie miodu (najlepiej miód lokalny) przed rozpoczęciem sezonu kataru siennego.

WITAMINA C

Witamina C zawiera naturalne środki przeciwhistaminowe i okazała się skutecznym sposobem leczenia kichnięć w lecie. Pomarańcze są doskonałym źródłem witaminy C, a także zawierają wysoki poziom beta-karotenu i bioflawonoidów, które działają jako naturalne środki zmniejszające przekrwienie i przeciwzapalne, dzięki czemu są idealne do odblokowywania zatkanego nosa.

OSTRA PAPRYKA

Dodanie do diety papryczek chilli i ostrej czerwonej papryki w naturalny sposób otworzy przewód nosowy i udrożni zatkany nos. Chili zawiera gorącą kapsaicynę chemiczną, więc po zjedzeniu wszelkie nieprzyjemne niedrożności nosa spowodowane katarem siennym zostaną naturalnie oczyszczone.

AKUPUNKTURA

Chociaż nie udowodniono, że akupunktura leczy katar sienny, okazało się, że zabiegi akupunktury pomagają zmniejszyć objawy. Katar sienny jest postrzegany jako sygnał, że energia nie przepływa prawidłowo przez układ limfatyczny, powodując załamanie układu odpornościowego. Zabieg akupunktury działa, aby otworzyć i zrównoważyć energię przepływającą przez organizm, pomagając w ten sposób budować układ odpornościowy i zwalczać skutki kataru siennego.